口渴的時(shí)候，如果要你選擇喝飲料或者喝茶，估計(jì)大多數(shù)會(huì)選擇前者吧。畢竟飲料隨處可見，簡(jiǎn)易小巧的包裝也更方便。會(huì)有人選擇靜下心來泡上一杯好茶，細(xì)細(xì)品味嗎？良心推薦，其實(shí)，喝茶比喝飲料好多了。

喝飲料還是喝茶？莫糾結(jié)，八妹羅列了八條喝茶的好處，看了以后再下結(jié)論吧。

泡茶便宜

平時(shí)買一瓶五百毫升的飲料，怎么也得三四塊錢吧。那喝茶呢？有人說茶葉很貴，喝不起。其實(shí)普通的茶葉也就三百來塊一斤，泡一次茶只要三克茶葉，平均下來喝一次茶才一塊八毛錢，是一瓶飲料的一半價(jià)錢，多便宜啊！當(dāng)然，如果說你非想喝那種上萬的茶，請(qǐng)忽略這一條。

茶水純正

飲料里面也有茶飲啊，對(duì)此小編只能表示圖樣圖森破，你真相信那些所謂的茶飲料里面有茶的成分？反正小編是一點(diǎn)茶的味道都沒喝出來。據(jù)知情人士透露，這些茶飲料都是用水和添加劑兌出來的。雖然說喝飲料比喝茶爽多了，可是嘴上爽了，身體就不爽了。

茶葉耐泡

泡一次茶可以喝上很多杯，三克的茶葉一般可以泡上七八泡，按一泡一百五十毫升計(jì)算，泡一次茶可以喝上一升。而飲料只有五百毫升，幾口下去就沒了，茶很耐泡，還可以慢慢品味。

喝茶結(jié)友

約上三五知己，泡上一壺好茶，這樣就可以悠然自得地聊一個(gè)下午了。而且在喝茶泡茶的過程中，還可以結(jié)交不少的朋友。喝飲料的時(shí)候，一般都是渴的時(shí)候在路上買上一瓶，邊走邊喝，別說交不上朋友，還對(duì)胃不好。

喝茶健康

喝茶健康還是喝飲料健康，相信聰明的大家肯定心中有數(shù)的。喝茶有提高免疫力，抗衰老，防輻射，減肥，降血脂等等功效。那么關(guān)于喝飲料的危害，小編就不一一細(xì)數(shù)了。

喝茶安全

現(xiàn)在的小孩子都愛喝飲料，但是蛀牙、糖尿病、缺鈣、營(yíng)養(yǎng)不良這些問題也隨之而來。身為家長(zhǎng)，是希望孩子喝飲料還是喝茶呢？在這里，大家可能會(huì)有個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為小孩子不應(yīng)該喝茶。其實(shí)小孩子喝茶也是有很多好處的，只要注意不要喝太濃的茶，不要過量喝茶就好。

茶是文化

茶是中國(guó)的國(guó)飲，是中華民族傳統(tǒng)文化的一部分。千百年來，我們的祖先都在喝茶，喝茶的情懷已經(jīng)流淌在我們的血液中了，是時(shí)候讓它回歸一下了。

茶亦是藥

從醫(yī)學(xué)的角度來看，茶既是飲品又是藥材。有些人會(huì)選擇茶療或者茶膳治療疾病，這可比吃藥好多了。當(dāng)然，茶不能替代藥物，有病還是要看醫(yī)生吃藥的。那么，你們有聽過喝飲料治病的嗎？