我已經很多年沒穿涼鞋了，想起以前在廣州穿著七分褲，蹬著鑲了一圈水鉆的高跟涼拖，每天下班后在天河城附近商場瞎逛的日子，頓時無限神往，且無限懷念！那是一種年輕才有的資本，一種可以肆意妄為，無限消耗的青春！

又想起即使是7月最炎熱的夏天，我也要穿著屬于冬春季節才可以的蝸牛鞋，進入地鐵后一種涼意直穿腳底，力透腳踝，走路都是木的。平時腳只要一碰到涼水，頓時如從0°以下的冰箱里拿出來的茄子一樣，硬硬的，木木的。那時我就時常想，如此下去，不出三五年，我一定會癱瘓了要坐在輪椅上，下半身也許不會動了。那時是絕望的，也是無助的，年紀輕輕就一身癆病不知不覺地爬上身，這些癥狀無由頭，也無出口。

那時的我，飲食也要小心翼翼，只要一周不喝兩次湯，就上火，只要稍微吃點超市的涼菜，就拉肚子，只要吃點荔枝，立馬流鼻血，只要一餐稍有怠慢，就便秘，就腹脹，只要睡覺被子稍微進點風，醒來便一身腰痛，只要稍微遇到點冷風，頭骨便像裂開了的痛……太多不好的記憶，有那么幾年，真的在醫藥上花費了不少，這是一種只有獨自品飲，他人無法感知的無奈！

這兩年，每晚回家，就無所事事地泡腳，吃了一些保健品，吃了一些維生素，這段時間，每天喝紅茶，這幾天，每天喝綠茶，那種青春飛揚的感覺又回來了：飲食上肆意妄為，不再小心翼翼，每天光著腳板在房間里走來走去，騎著電動車，在風聲呼嘯的馬路上風馳電掣，每晚可以一絲不蓋地躺在床上，身體的感覺，是如此之好！一身輕松！正應了那句話，“時光不語，靜待花開”。很感謝，在如此年輕的時候，就經歷了如此多的不好的折磨!更感謝，“夢里尋他千百度，驀然回首，終在燈火闌珊處”看到了希望！

當然，我也還有一些小細節，可能也是幫助身體變好的原因，比如，閑來無事，就自己按摩，比如時不時地跑跑步。但是喝茶，絕對是最有效的保健良方，它廉價，卻有效，需要的，僅僅是養成一種習慣。曾如此努力地舍近求遠，花大把銀子在臉上，吃保健品，進美容院，買化妝品。如今無意中發現了身邊行之有效，最不起眼的良方。

所以，女人，一定要喝茶，它幫助你身體通透，暢順，不允許一絲一毫的垃圾在你的身體里駐足。它幫助你清除雜草，讓身體之花恣意綻放！

(責任編輯：八分齋)