都說喝茶有益， 寧可終身不飲酒，不可三餐無飲茶 ，可見喝茶一直是生活中必不可少的事情以及重要的養(yǎng)生之道。但喝茶除了選擇適合自己口感的茶外，喝茶也必須適量。過少，達(dá)不到解渴的目的；過多，會引起身體的不適，不僅對健康無益，久而久之甚至可能 醉茶 。那么喝普洱茶過量會有哪些壞處呢？

喝普洱茶過量引起 醉茶 ，特別是喝了過多的濃茶。醉茶后所表現(xiàn)出來的癥狀一般有心悸頭暈、冒虛汗、干渴、四肢乏力甚至站立不穩(wěn)、腸胃不適、感到饑餓等。

過量喝普洱茶的十個壞處：

1.過量喝普洱茶使乳汁大大減少，影響母乳對嬰兒的喂養(yǎng)。

2.過量喝普洱茶促使胃酸分泌過多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、腸潰瘍。

3.過量喝普洱茶會出現(xiàn) 茶醉 現(xiàn)象，心悸、乏力煩躁、全身不適。

4.咖啡堿可抑制對鈣的吸收，從尿中排出鈣。導(dǎo)鈣質(zhì)流失，會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。

5.過量喝普洱茶可能會引起便秘。茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強(qiáng)的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強(qiáng)，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便干結(jié)甚至便秘。

6.過量喝普洱茶會傷胃，飲用濃茶后會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。

7.過量喝普洱茶促使胰島素分泌，會出現(xiàn)低血糖。

8.使大腦過度興奮狀態(tài)，尤其是晚上會嚴(yán)重影響睡眠。

9.過量喝普洱茶易引起齲齒，使牙齒長一層釉黑色。

10.過量喝普洱茶促使心跳過快，血流加速，導(dǎo)致心律不齊或心動過速。（來源：茶泡泡，圖來源：說茶網(wǎng)圖庫）