【茶與健康】
茶不僅僅是一種飲品，更是中國傳統文化的一部分，幾千年的發展，茶已經成為了世界三大飲料之一。古人長期喝茶，因此身體健康，但是現今，很多人喝的全是各種碳酸飲料，大人喝，孩子也喝。逐漸的體質越來越弱，去醫院便成了家常便飯。茶能增強身體免疫力，養身保健的功能，人們為何偏偏喜歡喝碳酸飲料？
一圖搞清中國茶分類
中國是茶葉大國，茶葉品種繁多，自己適合和什么茶，應該看自己是什么體質；還有就是自己喜歡喝什么，口感自己是否喜歡，自己喜歡的才是最好的。
識茶
正所謂“且把新火試新茶，詩酒趁年華”識好茶要一看二聞三品，就是要看茶的形、色、香、味四個方面去判斷。中國茶的品種多，每一種都有自己的鑒別方法，茶姐這里介紹的知識大致上的。
備器
有好茶，自然需好水，水為茶之母，器為茶之父。古人云：茶性必發于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣；八分之水，試十分之茶。
白族三道茶
中國有56個名族，生活習慣各不相同，自然喝茶也一樣，畢竟“千里不同風，百里不同俗”嘛！白族就有三道茶，分別是一苦，二甜、三回味，同時也分別寓意苦、樂、淡。白族是將這三種寓意自己的生活，年少時吃苦，中年才會甜，晚年才有回憶。如果你們那里也有什么喝茶的風俗，可以在下方留言，供大家交流。
(責任編輯：一凡)
