茶香鱖魚片的介紹如下:
鱖魚,又名鰲花魚,是一種十分名貴的魚類,其肉質潔白,肥厚鮮美。據說,在晉代,人們將其稱之為“龍肉”評價極高。唐代著名詩人張志和在《漁歌子》中描述:“西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚肥。青箬笠,綠蓑衣,斜風細雨不須歸。”漁夫看到肥美的鱖魚都忘了“斜風細雨”,不愿歸去。而在民間也一直流傳著“八月桂花香,鱖魚肥而壯”的說法。可見,鱖魚在古代就深受人們的喜愛,是一道傳統美味。
關于鱖魚的做法也多種多樣,紅燒,清蒸,燉煮,油炸等,而這道“茶香鱖魚片”的做法較為獨特,與傳統的制作方法不同,它將鱖魚與茶葉一起用煙熏烤,不僅保持了魚肉的鮮美,而且有著清淡的茶香和濃郁的煙香,風味獨特。此外,這道菜還可以幫助人們達到補氣血,益脾胃的目標。
原料:竹葉青茶葉10克,鱖魚肉250克,西蘭花250克,青紅椒絲少許,生姜5克,蔥30克,大蒜10克,黃酒6克,鹽3克,雞精,胡椒粉適量。
制法:
1:將鱖魚肉用清水洗凈,瀝干水分后,用刀片成3厘米長,2厘米寬,0.5厘米厚的魚片,裝入較大的盆中待用。竹葉青茶葉10克沖泡取汁待用。
2:分別將生姜,蔥,蒜洗凈,然后用刀背把姜和蒜拍碎,蔥拍松取汁,加少許鹽,淀粉,色拉油腌制,鱖魚頭由中間劈開,不要劈斷,待用。
3:炒鍋上火,放入清水,加蔥,姜料酒燒開,放入魚頭煮熟,撈出放入魚盤中待用。
4:西蘭花炒熟待用,炒鍋上火燒熱,放入色拉油,待油溫升至三成熟時放入魚片,過油滑熟倒入漏勺。
5:炒鍋上火加入少許底油加入茶汁,鹽,味精,雞粉,少許胡椒粉,放入魚片翻炒。
6:勾入水淀粉出鍋裝入盤中,西蘭花圍邊,將青紅椒絲灑在魚肉上邊,放入幾葉泡好的茶葉即成。
(責任編輯:八分齋)