茶樹的生長因海拔不同會產生較大的生態差異，空氣質量、降雨、溫度、濕度、土壤、光照、地形地貌等方面都深刻影響著茶樹的生長和茶葉的品質。
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云霧彌漫，藍紫光較多
說到光的時候，我們通常會說到“赤橙黃綠青藍紫”。殊不知，不同波長的光照射茶樹，會使得茶樹形成不同的內含物質。高海拔山區云霧彌漫，茶樹接受日光輻射和光線的質量與平地不同。太陽光質與茶葉品質有著密切的關系，紅光利于茶多酚形成，藍紫光則促進氨基酸、蛋白質的合成。
在一定海拔高度的山區，雨量充沛、云霧多，長波光受云霧阻擋在云層被反射，以藍紫光為主的短波光穿透力強，這也是高山氨基酸、葉綠素和含氮芳香物質多，茶多酚含量相對較低澀味的主要原因。
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海拔高，晝夜溫差大
海拔越高，晝夜溫差越大。晝夜溫差大，非常有利于茶樹氮磷物質的代謝，加快茶樹自身營養物的體內循環，促進茶樹生長。高山地區白天氣溫高，日照充足，茶樹的光合能力強，合成物質多；夜晚氣溫較低，茶葉背面呼吸氣孔關閉，茶樹的呼吸作用隨之放緩。由于呼吸消耗減少，茶樹的營養物質得以更多的積累和貯存，而使得高山茶內含物質更加豐富。
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腐質砂石土壤，有機物豐富，酸度適宜
高山地區多以腐質砂石土壤為主，土層深厚，酸度適宜。植被繁茂，枯枝落葉多，地面形成一層厚厚的覆蓋物，這樣不但土壤質地疏松，有機質和礦物質豐富，茶樹在這種生態環境下，生長旺盛，芽葉肥壯，內含物豐富，加工而成的茶葉當然香氣高揚，滋味鮮爽。
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高山獨特氣溫變化
高山的氣溫有利于改善茶葉的內質。高山茶園溫度低，導致茶樹生長緩慢，光合作用形成的糖類化合物縮合困難，茶葉中纖維素不易形成，茶葉鮮葉原料在長時間內保持鮮嫩而不易老化，這有利于維持新梢組織中高濃度的可溶性含氮化合物，適合氨基酸和香氣物質的形成。同時，高山茶園的地溫低于平地茶園，且變化幅度較小，降低了土壤的蒸發量，抑制了土壤有機質的分解和茶樹的呼吸消耗，有利于物質的積累。
一般而言，海拔每升高100米，氣溫大致降低0.5攝氏度，而溫度決定著茶樹中相應酶的活性。現代科學分析表明，茶樹新梢中茶多酚的含量隨著海拔高度的升高、氣溫的降低而減少，從而使茶葉的濃澀味減輕；而茶葉中氨基酸和芳香物質的含量卻隨著海拔的升高、氣溫的降低而增加，這就為茶葉滋味的鮮爽甘醇提供了物質基礎。
學者在研究高山茶葉香氣形成機理時指出，山區低溫、茶梢生長緩慢是形成高山茶香的主要原因。而茶葉中的芳香物質在加工過程中會發生復雜的化學變化，產生某些鮮花的芬芳香氣，如苯乙醇能形成玫瑰香，茉莉酮能形成茉莉香，沉香醇能形成玉蘭香，苯丙醇能形成水仙香等。
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生態平衡，污染少
高山茶園由于保持了較好的生態平衡，茶樹憑借自身的抵御能力，少有病蟲害的干擾，很多茶園從不噴施農藥，茶葉中農藥殘留量極低；山區茶園肥源豐富，很少施用化肥，保持了茶園土壤良好的理化性狀和優良的茶葉品質；人跡罕至，空氣質量良好，幾乎沒有污染。
綜上所述，高山茶香高味濃等品質的形成，是茶樹物質代謝與高山茶園的生態環境相互作用的結果。
但是，并不是只有高山才能產好茶。一些生態環境良好的低山或丘陵茶園，只要具備了氣候溫和、雨量充沛、云霧多、溫差大，以及土壤肥沃等高山生態環境因素，同樣能生產出品質優良的茶葉。比如祁門紅茶原產地——安徽祁門，雖然茶園海拔只有300-600m之間，但是由于其森林面積占80%以上，早晚溫差大，常有云霧繚繞，且日照時間較短，構成茶樹生長的天然佳境，釀成“祁紅”特殊的芳香厚味；西湖龍井及碧螺春的產地也不是高山環境，但也同樣出產優質茶葉，其基本道理在于其產地綜合條件優良。
以上，就是“高山云霧出好茶“的道理。對于出產好茶而言，還可以這樣補充一句：山不在高，云霧很重要。
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