一壺茶，3分鐘燒水，2分鐘沏茶，1分鐘等待，平淡而簡單，修身亦修心。看似簡單的一壺茶，卻是我們最劃算的一筆投資。
一、喝茶，讓人變的更年輕
常常喝茶的人，會比實際年齡年輕。茶葉中的茶多酚，不僅是一種天然的無毒的抗氧化劑，而且也是一種理想的天然藥物，具有清除自由基和抗氧化等生物活性的作用。喝茶，延緩衰老，讓人年輕，保持好身材。
二、喝茶，讓人變的淡雅脫俗
相貌是天生的，氣質(zhì)是自己修煉的。容貌易老，但氣質(zhì)不會，優(yōu)雅的氣質(zhì)是來自于內(nèi)心的態(tài)度。經(jīng)常喝茶的人，可以做到茶人合一；舉手投足間，會透著茶的清新。喝茶，是一件修身養(yǎng)性的事，更是一件培養(yǎng)氣質(zhì)的事。
三、喝茶，身體更加健康
目前一些研究發(fā)現(xiàn)，喝茶的人患老年癡呆、卵巢癌、心臟病、腎結石等疾病的可能性，比不喝茶的人要低。茶是天然飲料，健康飲品，茶水中含有多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常喝茶對人的身體有意想不到的好處。茶能讓人變得健康，對長壽也能起到一定的作用。
四、喝茶，更能懂的享受生活樂趣
自古以來，茶與琴棋書畫有著密不可分的聯(lián)系。喝茶，能讓你融進更多不同的圈子。古琴、書法、國畫、插花、香道......無不是令人賞心悅目的事。遇見這些美好，是一種幸運，這份幸運，與茶相關。喝茶，教會我們好好享受生活。
五、喝茶，讓人變的成熟穩(wěn)重
這是個快節(jié)奏、競爭激烈的時代，人們常常會因為忙碌，而找不到自我的存在。生活艱難，偶爾也需要靜下來，才能滿血復活繼續(xù)戰(zhàn)斗。泡茶，是一個讓身心清凈的過程，每次端起一杯茶，都會忘卻一切煩惱。喝茶，能夠改變一個人的心態(tài)，能讓人減輕壓力放下浮躁；喝茶使人心態(tài)平和，變得成熟穩(wěn)重，心情舒暢。
六、喝茶，能結識志同道合的朋友
茶，大概就是上天賜給我們的圣水。簡單的一席茶，便能將一群素不相識的人聚集在一起，沒有身份地位的高低，沒有功名利祿的爭奪。一杯茶喝罷，借茶一聊，便能拋開世俗瑣事。
茶，就這么讓一群陌生人成為了朋友。
所以，還有什么，比喝茶更加劃算呢？
生活很忙，節(jié)奏很快，我們總是會把自己的健康忽略了。
從今天開始，每天花10分鐘喝一泡茶，給自己的健康、生活、事業(yè)，做一筆最劃算的投資。（來源：茶搜搜，圖片來源：說茶網(wǎng)圖庫）
