春季，人的肝氣容易過旺，會對脾胃產生不良影響且心情容易煩躁，茶葉有助消化、清腸胃、解毒的功效，可以起到清腸、暖胃、養肝的作用。

泡一壺有儀式感的茶修身養性，讓你的心沉浸在茶里，達到身心合一的境界。茶藝體現的是一種對自然和對茶的尊重，包括一方小毛巾，一把老鐵壺，一枚茶漏，無不精致干浄，運作也自然流暢，覺得那茶、那水、那蓋，都被賦予了生命，在聞、品、賞、悅之間，獲得精神上莫大的滿足與平靜。

把茶泡出儀式感，不是復雜了泡茶，而是為了讓內心更簡單。

春季飲茶禁忌：

1.新茶不可急著喝

剛采摘下來不到一個月的茶葉，由于未經較長時間放置，其中的多酚類、醇類、醛類等對人有益的物質還沒完全氧化，可能導致飲后腸胃不適、腹瀉腹脹等不良反應。此外，新茶中的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物含量也較高，容易使神經系統興奮，引起四肢無力、冷汗淋漓和失眠等 醉茶 現象。

2.初春不宜喝綠茶

綠茶雖然有防輻射的功能，適合長期用電腦的人群，但是綠茶性寒，不適合在春天喝，特別是對那些體質偏寒的人來說更不適宜在春天飲用綠茶，綠茶適合體質偏熱、精力充沛的人喝，但初春寒氣較重也不能多喝。（來源：只見普洱；作者：只見君）