佛教強調“禪茶一味”以茶助禪，以茶禮佛，茶類中，“普洱茶”最有禪意，慈心如鐵不更改，悲愿如水濟蒼生。

正是“千處祈求千處應，苦海常作度人舟”。

飲普洱茶在從茶中體味極苦寂的同時，也在茶道中注入了極回甘的佛理禪機，這對茶人以禪茶道來修身養性的，借以達到明心見性的目的大有好處。

禪茶，在日本是“和敬清寂”，在韓國是“和靜儉真”，在中國是“和靜怡真”。

茶類中，“普洱茶”最有“和靜怡真”的禪境。

這就是普洱茶性寬厚而亮潔，內涵深邃而高雅，雖歷經歲月反而越陳越香，更具歷史生命。

在中華文化傳承的釋道思想中，品茗意境是寧靜而淡泊。

普洱茶無論在生長、加工、飲用都十分“平常自然”，不是刻意而做作，也不因趕時髦而標新立異，是實事求是、習以為常、合乎自然的行為和規律。

不呈欲望，不強求之，順其自然，就是天地之間，蒼生萬物，都有其生死、運行、因果的道理。

有人說世上沒有兩杯完全一樣的茶。

就算是同一壺中沏出的兩杯茶，飲者的心情閱歷喜好不同。

品出的味道便有懸殊，更不要說經歷環境、時間、心情、際遇的變化。

感悟普洱茶即認識其本質所表現的獨有特色和內涵。

明心見性乃最高的智慧，即以最真實、極殘酷來面對生與死，以真生、真死之精神處理自己的生命。

明心見性于普洱茶是自然而完美體現于陳、香、滋、氣中的和與真，是在靜與雅中品嘗感受到普洱茶豐富且完美品性，在全面營造平常自然情境之下，完全理解普洱茶的自然，由心神導引，臻及自然藝境，界及靜、真的精神達到參悟自覺而能漸悟的目的。

普洱禪茶要求品飲者雙足跏趺、脊梁直豎、兩手環結手丹田、雙目似閉還開，視若無睹，舌頭輕微舔抵上腭，面部微帶笑容，全身神經與肌肉都自然放松和禮佛樂中靜坐品茗，將品飲與調息相結合，在祥和和肅穆的氣氛主客人隨著佛樂靜坐調息，參悟禪道，并在品味普洱茶時，透過明心見性而得到頓悟。

在人生的旅途之中，總是不斷思索，不斷尋找生命的意義，在迷茫之時，不妨靜下心來，品一杯普洱茶，慢慢思索，慢慢頓悟。