炎熱夏日來一杯清茶消暑，是一個很好的選擇。早在《本草綱目》中就有記載，中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩的功效，所以夏天喝普洱再合適不過。
普洱茶分生熟兩種，而生熟普洱都適合夏天飲用，普洱茶有很好的解渴作用，在炎熱的夏天，是自制的天然飲料，這個夏天如果有普洱茶相伴，將是相當幸福的事兒。
這幾年，身邊的朋友都在喝普洱，都是奔著它的保健功效。普洱茶自古以來,除了解渴、品茗之外，更有消食減肥及去病的功效。普洱茶可以防癌、抗癌，普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈；飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃，形成有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用；醫藥界研究及臨床實驗證明，云南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與云南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關，夏日里最容易患腸道疾病，不妨多飲用普洱來保護。
普洱茶最受喜愛，更多的是它的減肥功效。普洱茶經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，能對脂肪產生分解，這個作用使得普洱有刮油、減肥的作用。所以多喝普洱茶，不但可以修身養性，還對身體有許多的保健作用。
