早在我們老一輩人的時候就注重了不同季節飲不同茶葉的見解。在我國喝茶養生可以說已經是傳統的醫學觀念的說法。一年有四季，隨著春夏秋冬四季的變化，飲茶也應選擇不同的品種這樣更加利于健康。

春茶

由于茶季不同，采制加工的茶葉，其外形和內質有很明顯的差異。對普洱生茶而言，由于春季溫度適中，雨量適度，加上茶樹經頭年秋冬季的休養生息，使得春梢芽葉肥壯，色澤翠綠，葉質柔軟，幼嫩芽葉毫多，與品質相關的一些有效物質，特別是氨基酸及相應的全氮量和多種維生素富集，不但使滋味鮮醇爽口，香氣醇厚，而且有茶葉內含物的含量和比例也很協調，春茶還分為明前茶（早春茶）和玩春茶，早期春茶往往是一年中品質最好的。

這個時間春茶只要有資金就可以多做。春茶價格成本相對高。大臻的很多產品都是春茶系列。包括純臻年代，大器晚成。

夏茶

夏季由于氣溫高，茶樹新稍芽葉生長迅速，使得能溶解于茶湯的水浸出物含量相對減少，特別是氨基酸及全氮量的減少，使得茶湯滋味不及春茶鮮爽，香氣不如春茶濃烈。同時，由于溫度高，具苦澀味的花青素、咖啡堿、茶多酚的含量比春茶高，不但使紫色芽葉增加，成茶色澤不一，而且茶湯滋味較為苦澀。

由于夏茶多酚類化合物的含量較多，在加工過程中，它經酶活性的作用產生的茶黃素、茶紅素和茶褐素物質也較多，這對形成更多的紅茶色素有利，而且夏茶的酚氨比也增加，因此，由夏茶采制而成的紅茶，干茶和茶湯色澤顯得更為紅潤，滋味也比較強烈。

也有品牌商說，夏茶適合做發酵熟茶。這個持保留意見。內質不會憑空產生。夏茶一般不做。但條索更漂亮。所以，有很多商家也在趁便宜的時候大量屯茶。做低端低價茶。所以，我們的兩點也是不用光瞧茶葉條索大小決定茶是不是古樹茶。

秋茶

秋茶也叫谷花茶。是普洱茶的重要收茶季節。秋茶最吸引人的是它的高香，香氣高亢繚繞，有種噴薄而出的氣勢。濃烈度沒春茶那么強，可以滿足喜歡柔甜度的茶友。再加上它苦澀度低，是別有一番滋味。

是品質不錯的一個季節。產品相對春茶要少。在某些茶區，在這個季節，剛好有其它經濟作物需要大量勞力。比如水稻，核桃等。茶農忙不過來。直接就不進行采摘了。

冬茶

冬天休養生息的時候，這個時候的茶葉一般是不采的。為來年春茶做準備。這個時間主要是進行修剪方面的工作。