茶葉中的茶多酚和咖啡堿對人的胃粘膜有刺激性，若是空腹或體虛時飲用，尤其是咖啡堿含量較高的綠茶和白茶等，有可能會引起心慌、想吐等不適，這種情況即被稱為茶醉。如果感到有茶醉的現象，盡快進食一些糖果或點心就能有效緩解了。小編真是有過切身體會啊...喝茶記住要適量。
茶醉是正常的情況，只要控制飲茶的數量就可以了，當然有些茶友的體質很好，幾乎沒有出現過茶醉的情況。所以，對于這類茶友，我只想對你說一句。
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