為自己沏上一壺茶，
在沏茶的過程中，
是最感當下的時刻，
沒有任何的漣漪和念頭，
只有跟自己獨處的那份安靜。
茶，已漸漸成為生活中的一部分，
它自然地來到，
自然地存在著。
我喜歡它，
默默、悄悄、靜靜地。
有了茶，
生活中有了更多的感悟。
每天的沏茶就如一次次地修行般，
一如美好的洗禮。
茶，我只愿它陪伴，
陪伴我這渺小的人兒。
茶，我只愿它接納，
接納我這渺小的人兒。
茶，我只愿它同在，
同在我的與它的時刻。
茶，靜靜地，
我愿意存在有你有我的生活里。
慢下來，吃杯茶。
用一顆淡泊的心
將平淡盛在細膩的瓷碗里
研靈魂為水，碾歲月為茶
擇一個暖暖的午后
捧它在手
用心體悟其中的美好
善良、平和、典雅和淡泊
天地生物，各隨其性，莫若茶
烹而啜之，以遂其自然之性
寂靜無聲處，方可見禪意
一方天地，一杯清茶
汩汩流出來的是
和美、寧靜、純潔、謙恭
當所有的體會與銘記隨時間風淡云清
沉淀下來的才是生命最終的安寧與美麗
當所有的繁華落盡
一切終究歸于塵土
人世百年，悄悄走過歲月
何不于一盞茶中閑話陰晴冷暖
于一盞茶中游閱名山大川
于一盞茶中淡看歲月流逝
就在這秋日的馨香里
請慢下來，吃杯茶