人們都喜借酒消愁。人生失意時，生活不幸時都飲酒解愁。殊不知，借酒消愁愁更愁。那么到底“何以解憂”呢？

唐代茶道大師皎然在《飲茶歌消崔石使君》中則有三方面的概括：“一飲滌昏寤，情思爽朗滿天地；再飲清我神，忽如飛雨灑清塵；三飲便得道，何須苦心破煩惱。”

由此可見，茶猶藥也。以茶解憂，既可以療身，更可以療心。

以茶解憂，療以“心病”，不同的“心痛”，施以不同的“茶藥”，便會收到意想不到的“療效”。

當失望、無奈、苦悶之時，泡一杯清澈甘醇的烏龍茶，靜思冥想，便會感悟出生活就是由苦與樂而交織成的，在品過苦澀之后才能體味出濃香；

當憤怒、不安、暴躁之時，泡一杯澄碧清香的龍井茶，靜心而思，讓心靈歸于沉靜，自得一份心靜、心寬、心安；

當疲憊不堪，急火攻心之時候，泡一杯澀澀的苦丁茶，湯色黃中透紅，滋味鮮爽沁人心脾。

以茶解憂，可以清心明志，教人明理，遇到過急之事可以避免“怒傷肝、恐傷肺”的情況發生。

以茶解憂，還可以引導“心病”患者暫時忘卻病痛帶來的苦惱，使患者意境開闊、心情舒暢，有利于身體康復。

茶之“療效”貴在使人靜心、解惑，轉悲為喜，轉憂為歡。既能化解心中之淤氣，也理療了心中之傷痛，使心情變得冷靜和泰然，將一切煩惱與憂郁置之度外，讓心靈復蘇，使信心重現，從無望中看到希望。

那時的日子都很慢，連陽光都是慢慢灑滿屋子的，細長的煙斗裊裊的煙，熱騰騰的大碗兒茶一喝就是一天。

常常在網上看到這樣的句子，我們總會心生感觸。時間如同穿過指縫的砂礫，我們能夠抓住的又能有多少呢。長大后，我們常聚在一起，不聊工作，不聊未來，不聊壓力，只為一起懷念小時候。

那時候，還沒有五顏六色的碳酸飲料，我們口渴了，無非喝白開水或者茶水。有時，家里來了客人，用蓋碗泡上茶水招待，我們也會討一杯來喝。那時，也談不上品茶，只覺得茶水比白開水好喝得多。

那時候，時間好像過得很慢。用塑料水壺沖泡的一大壺茶水，再而三地沖泡了三四遍，太陽也還未下山。大人們趁著天晴，扛上鋤頭就到田地去了，帶上的一大壺茶水喝得精光了才回來。幾個小孩子聚在一起玩游戲，玩輸的人就將紙條沾一點茶水，貼在小朋友的腦門上。有趣極了。

那時的時光很慢，也沒想過長大后的事情。小女孩兒就已經很愛漂亮了。在村里，有這樣的傳統，孩子出生長到兩三歲時，要給小女孩兒穿耳洞。而對于物質貧乏的時期，用來避免閉合耳洞的東西就是茶葉梗。常常一小階段后，就要換上新的茶葉梗。

那時的時光很慢，茶水也是甜的。發小們偶爾相聚，總是在回憶年少時候的事，或搞笑的，或出糗的，或憤懣的，現在想來，都是美好的。桌上靜置的一杯茶，像是一條能夠回到過去的時光隧道，令人充滿期待。