靜下心來，
品一壺佳茗，靜思生活，
你會突然發現：
為什么要活得這么累，
其實，像這樣，
眼前一席，席上一茶盤，
盤中一壺一杯子，杯里一茶水，
茶水里見世界，世界就在你眼前。
茶，讓人靈靜。
茶，讓心真正的悠閑。
不要再去追求生活上毋需必要的物質生活，知足者，才會發現，悠閑才是真正的生活必需品。
悠閑才是真正的生活必需品，掙錢、從政、置辦產業只不過是生活的點綴。在這里，我敢坦率地承認，我今天的忙碌，是為了日后成為一個悠閑的人。
悠閑是我最本質的需求，因為在天性中，我有這樣的感覺，忙碌中的自我，不是真正的自我；悠閑中的人才是真正的人。如今沒有誰能讓我在衣食之外追求更多的東西，因為我已發現，按照自己的天性悠然地度日，才真正符合生命的韻律。
享受生活，只有在悠閑的狀態下才能完成。在擁擠的仕途道路上，我還沒有見過一個真正快樂的人，我見到的都是得意者和失落者；在潮起潮落的商海里，我也沒有見過一個真正幸福的人，我見到的都是賺了錢的富人和賠了錢的窮人。我深知富翁和權貴們不會擁有真正的悠閑，他們最多只能擁有悠閑的形式；真正的悠閑屬于那些把人格看得比事業更重大，把靈魂看得比名利更緊要的人。
悠閑是一種恪守我心的生活，一個人是否能真正享受悠閑的時光，關鍵看他的內心是否寧靜，如果他有一顆淡泊寧靜的心，住在哪兒他都可以享受悠閑的時光；如果他的內心充滿世俗的焦躁，無論是大海邊的別墅，還是森林中的小木屋，都無濟于事。
現在許多人想通過獲得金錢和權力的方式來獲得悠閑，然而實踐的結果，卻出乎他們的預料，過量的財富帶來的是緊張，過重的權力送來的是恐懼，到頭來得到的是更多的限制。不讓悠閑與富貴共生，不讓安逸與權力同在，自古及今都是上帝表達公正的一種方式。
在這個必然要產生貧富差異的社會，似乎沒有一個人能活得輕松。可是在南山下，在瓦爾登湖畔，在塔西提島，在茶天間，我見到許多悠閑者不朽的身影...
